ふたりで“しっかり”ストレッチ

ふたりで“しっかり”ストレッチ

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2人で行うストレッチは、1人で行うよりも高い効果が期待できます。疲れている方のリラクセーション・リフレッシュ法としてオススメです!

あらすじ

映像を見ながら、大切な人・疲れている人にストレッチをしてあげましょう。2人で行うストレッチは、相手のサポートによって体を丁寧に伸ばしていくので、全身リラックスしたままストレッチができ、1人で行うよりも高い効果が期待できます!この“しっかり”ストレッチでは、全身をバランスよくケアしていくので、疲れている方のリラクセーション・リフレッシュ法としてオススメ!!相手との信頼関係もより深まります!

キーワード 健康 フィットネス エクササイズ ストレッチ 血行促進 疲労回復 癒し リラクゼーション 柔軟性 ハイビジョン

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詳細情報

スタッフ
インストラクター:猪熊正樹
モデル:南真樹子
制作・著作:セントラルスポーツ株式会社
衣装協力:株式会社ボディーアートジャパン、ミズノ株式会社
キャスト
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その他の情報
視聴について
ご購入時から視聴有効期限内、視聴いただけます。
日本国内でのみ視聴可能です。日本国外からはご利用いただけませんのでご注意ください。