スイマーズ フィジカルトレーニング~ストレッチ編~

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ワンランク上の泳ぎを手に入れたい方にオススメ!

あらすじ

「もっと楽に、速く泳ぐために」ご自宅でできる水泳愛好者待望のトレーニング法をご紹介。世界のトップレベルの選手を数多く育てた実績を持つセントラルスポーツの鈴木陽二コーチが監修し、オリンピックスイマーである森田智己選手が実演!「ストレッチ編」では、水の中での抵抗が少ない姿勢づくりと大きな泳ぎをするために必要なストレッチを紹介します。一流スイマーも実際に行うトレーニングのノウハウがあなたのものに!

キーワード 健康 フィットネス エクササイズ トレーニング ストレッチ 姿勢 ボディメイク 体幹部 柔軟性 全身 スイマー ハイビジョン

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詳細情報

スタッフ
インストラクター:木場瞬介
モデル:森田智己
制作・著作:セントラルスポーツ株式会社
衣装協力:ミズノ株式会社
キャスト
情報はありません
その他の情報
視聴について
ご購入時から視聴有効期限内、視聴いただけます。
日本国内でのみ視聴可能です。日本国外からはご利用いただけませんのでご注意ください。