【あらすじ】太極拳の中級編でシリーズの完結編。からだの色々なポイントをシェイプアップしながら、 24式を全てマスターするために着実にこなしたい 5式です、楼膝拗歩(ローシーアオブ‐)、双峰貫耳 (スァンフォングァンアル)、十字手(シーズ−ショウ)の 合せ型他。今回のパートでは5型を紹介・桜膝幼擁歩(ローシーアオブー)・双峰貫耳(スァンフォングァンアル)・穿梭(チュアンスオ)・搬欄捶(バンランチュイ)・十字手(シーズーショウ)+収勢(ショウシー)
【解説】美しいボディを目指す、太極拳シリーズ第3弾
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