【あらすじ】
朝のお目覚めから夜のお休みまで、心身ともに一日快適に過ごすためのヨーガエクササイズ。【朝スッキリＹＯＧＡ】短い時間でスッキリ朝を目指す、一日を元気にほう過ごすためのヨーガ。【夜グッスリＹＯＧＡ】疲れをほぐしてグッスリ夜を目指す、快適な睡眠をおくるためのヨーガ。【週末ヨーガ】週末に時間がある人にオススメの上級者向けのハードなヨーガ法を収録。
【キーワード】 健康 フィットネス エクササイズ ヨガ 癒し リラクゼーション
朝スッキリ夜ぐっすりＹＯＧＡ
詳細情報
スタッフ
監修：YASUEキャスト
飯島絵里奈その他の情報
- 提供：ヒューマックス
- 収録時間：54分
- メディア：WMV9
ビットレート：3Mbps
ファイルサイズ：1041MB
解像度：640x480
レビュー
- 【決済方法】
- 購入にはクレジットカード(ＶＩＳＡ、ＭＡＳＴＥＲ、ＤＣ、ＵＦＪ、ＮＩＣＯＳ、ＪＣＢ、ＡＭＥＸ、ＵＣ、ＤＩＮＥＲＳ)とビットキャッシュがご利用いただけます。
- 【視聴期限】
- ご購入時から期限内ご視聴することができます。
- 【再生方法】
- 購入完了後ファイルをPCにダウンロードしてWindows Media Playerで再生してください。1台のPCのみで再生可能なライセンスを発行いたします。発行するライセンスは、日本国内でのみ有効ですのでご注意ください。