コンロがひとつしかない。流しが狭くて洗い物がすぐ溜まる。調理スペースがまな板1枚分しかない。そもそも食器も調理器具もしまう場所が少ない。キッチンが狭いから料理する気になれなくて、だいたい夜ごはんはコンビニ弁当。外食続きでお金と健康が心配…。そんな「激せまキッチン」に住む方でも簡単に作れる、おいしくてコスパ抜群の料理が盛りだくさん!食器も調理器具も必要最低限でOK。どんなに不器用でもサッと作れるメニューを漫画とイラスト、豊富な写真でわかりやすくご紹介します!・ほうれん草のホットサンド・色とりど