シェイプＵｐエアロ～歩いて脂肪燃焼～

Name: シェイプＵｐエアロ～歩いて脂肪燃焼～
Brand: セントラルスポーツ

シリーズ：ダイエット

ダイエットに効果抜群のシェイプUｐエアロシリーズ第２弾！

48分

あらすじ

ダイエットに効果抜群のシェイプUpエアロシリーズ。このレッスンには、歩く動作を中心とした簡単なステップが満載。運動に慣れていない方も音楽に合わせて、気軽に脂肪を燃焼させましょう！[消費カロリーの目安：体重50kg→314kcal、60kg→377kcal]

©CENTRAL SPORTS CO.，LTD.

スタッフ

インストラクター：小松由里
制作・著作：セントラルスポーツ株式会社
衣装協力：ボディーアートジャパン

配信期間

2008/05/30 ～

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