あらすじ
全身の筋肉をバランスよくトレーニングすることで、基礎代謝がアップして太りにくい身体になり、引き締まったボディを手に入れることができます。またリンパケアを行うことでむくみを解消します。
キーワード 健康 フィットネス エクササイズ シェイプアップ ダイエット 筋力強化 デトックス 新陳代謝 女性
カンタン・キレイ スーパーボディシェイプ
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