夫・雄大に手を出されたうえにフォロワー数も抜かされてしまったことで、寧々にひどく絡む萌花。イライラが止まらなくて目を離した隙に、娘のきららが車で連れ去られてしまう。SNSには「スマホばかり見てるからだ」という警告が届き…。これは承認欲求の報いなのか…？
寧々は結婚5年目の夫・佳斗と2人暮らしの平凡な主婦。家計を夫に管理され、特別な楽しみもない生活を送っていた。そんな寧々が、久しぶりに再会した高校時代からの友人・萌花と琥珀の影響でSNSを始めることに。それが、甘美にして醜悪な毒沼への入口だった…！
結婚記念日に酔いつぶれて帰ってきた夫・佳斗のスマホに、浮気を疑わせるメッセージが。その画像を、腹いせに思わずSNSに投稿してしまった寧々。するとイイネとフォロワーの数が一気に急増。これまで体験したことのない快感を覚えた寧々は、さらなる投稿を…？
夫と幼い娘と3人家族の萌花は、フォロワー6千人を持つインフルエンサー。少しでも注目を集める投稿ネタに頭を悩ませる日々だが、面白半分に教えた寧々のSNSが意外にもバズっているのが気に入らない。一方、夫の浮気現場の撮影のため張り込みをしていた寧々は…？
SNSが注目されるにつれ増えてきた嫌がらせコメントに、高校時代のいじめを思い出し心を痛める寧々。それでも大事なフォロワーに忘れられないために、夫の浮気の証拠を掴もうとする。そうとは知らず、マイたん＝派遣社員・園崎との密会を重ねる夫・佳斗だが…？
寧々のフォロワーが千人を超え、また3人で集まった寧々・萌花・琥珀。プライバシーを無視してまでSNSに熱中する寧々を、心配した萌花と琥珀が諫めようとするが、寧々は聞く耳を持たない。いつも冷静な琥珀は、独身生活を謳歌するSNSで人気だが、その実態は…？
ついにGPSを手にいれた寧々。夫・佳斗のバッグに細工をして忍ばせ、マイたんとの不倫現場を押さえようとしていた。位置を特定し、不倫追跡の実況をはじめる寧々。もっとたくさんのイイネをもらえるなら、不倫中の夫も晒してやる。SNSの魔力に寧々の日常が暴走する…！
寧々は、不倫追跡の実況中に萌花の夫・雄大と偶然出会う。その後、一緒に食事をした時の様子をSNSにアップしたのだが、雄大の手が写り込んでしまい不倫だと思われてプチ炎上してしまった。顔は映ってないし問題ないはず。そう思った寧々は…！？イイネが止まらない快感に溺れていく…！
今までSNSで顔出ししていなかった娘・きららの素顔を、不注意からそのまま載せてしまった萌花。一度はその投稿を消そうとするが、今までにないイイネとフォロワー数の伸びに刺激され、SNSをきらら中心にしようと決める。その決断が、思わぬ波紋を呼び…？
不注意から娘・きららの素顔をSNSに載せてしまった萌花。だが、その投稿でフォロワーが増えたのを見て、萌花は逆にきららの写真をどんどん晒すようになる。そんなある日、きららが行方不明に！？さらに、きららの写真がロリコンサイトの標的になっているのも発見して…！？
