エアロビクス・ステップ入門

これからエアロビクスに挑戦したい方にオススメ！簡単なステップを体験しエアロビクスの雰囲気を味わうことから始められます。

あらすじ

エアロビクスにこれから挑戦したい方にオススメ！入門レベルのレッスンでよく使われる、簡単なステップのご紹介です。難しそうに感じているあなた、まずはこのステップ入門でエアロビクスの雰囲気を味わってみませんか？ひと通りステップを体験してから、いろいろなエアロビクスのレッスンに挑戦してみましょう！

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