お笑いコンビ「房総スイマーズ」。“交換日記”をしなければ、解散せずにすんだのかもしれない・・・。売れるために始めた“交換日記”のはずだった―。田中（伊藤淳史）と甲本（小出恵介）が高校卒業後に目指したのは「お笑い」の世界。千葉県出身の元水泳部ということでコンビ名は“房総スイマーズ”。しかし現実は厳しく、結成１２年、３０才も目前、売れる気配は一向にない。そんな時に甲本から発案されたのは「交換日記」！交換日記は次第にお互いの本音に迫り、２人は再び夢に向かって走り出していく。そして全てを賭けお笑いコンテスト“笑軍”に挑むのだが・・・。
