閉じ込められた［部屋］で暮らす、ママ（ブリー・ラーソン）とジャック（ジェイコブ・トレンブレイ）。２人にとってはこの［部屋］が全てだった。５歳の誕生日を迎えたジャックに、ママは本当の［世界］を見せるため、脱出計画を図る。息を殺して望む計画は、果たして成功するのか？そしてその先にある、衝撃の［世界］とは――！？
ひょんなことからあるバンドに加入することになった青年ジョン。そのバンドのリーダー「フランク」は、奇妙奇天烈な被り物を四六時中つけた謎の男だった。バンドメンバーから信頼され、いつも明るく、ときに破天荒な「フランク」のその不思議な魅力にジョンも次第に惹かれていく。あるとき、バンドのWEB映像が話題となり、彼らは、アメリカの超人気フェス「SXSW」から招待を受ける。しかし、次第に様子がおかしくなるFRANKによって、バンドは解散の危機！フランクはなぜ、被り物をしているのか？ジョンはフランクの過去を探り始めるのだが…。果たして再び彼らのバンドはひとつになれるのかー。
