【あらすじ】ダイエットに効果抜群のシェイプUpエアロシリーズ。このレッスンには、歩く動作を中心とした簡単なステップが満載。運動に慣れていない方も音楽に合わせて、気軽に脂肪を燃焼させましょう！[消費カロリーの目安：体重50kg→314kcal、60kg→377kcal]
【キーワード】 健康 フィットネス エクササイズ エアロビクス シェイプアップ ダイエット 脂肪燃焼 有酸素運動 メタボリックシンドローム
シェイプＵｐエアロ～歩いて脂肪燃焼～
詳細情報
スタッフ
インストラクター：小松由里制作・著作：セントラルスポーツ株式会社
衣装協力：ボディーアートジャパン
キャスト
情報はありませんその他の情報
- 提供：セントラルスポーツ
- 収録時間：48分
- ファイルサイズ：1060MB
- ビットレート：3Mbps
- 解像度：640x480
- メディア：WMV9
レビュー
- 【決済方法】
- 購入にはクレジットカードカード(ＶＩＳＡ、ＭＡＳＴＥＲ、ＤＣ、ＵＦＪ、ＮＩＣＯＳ、ＪＣＢ、ＡＭＥＸ)とビットキャッシュがご利用いただけます。
- 【視聴期限】
- ご購入時から期限内ご視聴することができます。視聴期限について
- 【再生方法】
- 購入完了後ファイルをPCにダウンロードしてWindows Media Playerで再生してください。1台のPCのみで再生可能なライセンスを発行いたします。発行するライセンスは、日本国内でのみ有効ですのでご注意ください。