カンタン・キレイ ナチュラルボディシェイプ

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  • シリーズ: ダイエット
  • 配信期間: 2009/09/11 ~
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あらすじ

筋肉をリラックスさせて動きを良くすることで、身体がナチュラルな状態になり、キレイな歩き方が身につきます。また、脚のマッサージを行うことで、リンパの流れを良くし脚のむくみを解消します。

キーワード 健康 フィットネス エクササイズ シェイプアップ ダイエット デトックス 新陳代謝 女性 ハイビジョン

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詳細情報

スタッフ
インストラクター:平川恵子
制作・著作:セントラルスポーツ株式会社
衣装協力:リーボックジャパン
キャスト
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その他の情報
視聴について
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