ウエストのシェイプアップや脂肪燃焼効果も抜群のラテンエアロ中級編！
あらすじ
ラテン特有のステップを楽しみながら踊るエアロビクスの中級編。ラテンのリズムに合わせて踊ると、ウエストのシェイプアップや脂肪燃焼効果も抜群！中級編では、新たなステップも加わります。より楽しく、情熱的に踊りましょう！［消費カロリーの目安：体重５０ｋｇ→１６７ｋｃａｌ、６０ｋｇ→２００ｋｃａｌ］
キーワード 健康 フィットネス エクササイズ エアロビクス ダイエット ラテンダンス 脂肪燃焼
中級ラテンエアロ
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