前の話 J SPORTS WOMAN 効くコレ!ヨガレッスン 次の話

J SPORTS WOMAN 効くコレ!ヨガレッスン バランスアップヨガ

J SPORTS WOMAN 効くコレ!ヨガレッスン バランスアップヨガ
24分
あらすじ
基本から応用まで、毎日気軽に続けるキレイの第一歩のプログラム。「グラウンディングブレス、スペインストレッチほか」をお送りします。背骨のウオーミングアップ・全身をリラックスさせるスパインストレッチを紹介します。
© J SPORTS
配信話数
全48話
配信中 : 1話 ~ 48話
スタッフ
インストラクター:MAI先生
ナビゲーター:長澤壮太郎
配信期間
2009/11/13 ~
詳細情報を開く
ご購入はこちら
全44話

レビュー

視聴について

ご購入時から視聴有効期限内、視聴いただけます。
日本国内でのみ視聴可能です。日本国外からはご利用いただけませんのでご注意ください。

この作品をシェア
レビューを書く
ニックネーム
※投稿にはニックネームの登録が必要です
ありがとうございます。投稿を受け付けました。
審査を行った後、二週間ほどでサイトに反映されます。
しばらくの間、お待ちください。
「確認する」ボタンをクリックすることにより、レビューガイドラインに同意するものとします