有名ダンス大会での優勝を目指し、田舎から出てきたダンサーのローワンは、公私共にパートナーのノアとスタジオで練習に励む。しかし、大会1週間前でナーバスになったノアと息が合わず、「君とは出場できない」と告げられてしまう。ノアはすぐに新しいダンスパートナーを見つけ、恋人関係も解消した気になっていた。見返したいローワンは、新しい相手を探すも見つからず途方に暮れる中、適格なアドバイスをくれたスポーツジム経営者ウォルトに目をつける。元プロボクサーでダンス未経験の彼に、優勝賞金で経営難のジムを立て直す提案をし、即席ペアとして猛特訓を開始。果たして、わずか1週間で2人はペアダンスを完成させ、優勝を掴むことができるのか？
