ヒップホップダンスに初めて挑戦する方に必見！
あらすじ
ヒップホップダンスに初めて挑戦する方や、基本ステップで楽しく汗を流したい方にオススメの入門レッスン。ウォーミングアップでリズムに体を慣らしてから、少しずつ振り付けを練習して楽しく踊りましょう！
キーワード 健康 フィットネス エクササイズ シェイプアップ ダイエット 脂肪燃焼 ストレッチ ボディメイク 柔軟性 ヒップホップ
Ｈｉｐ Ｈｏｐ〜入門編〜
詳細情報
スタッフ
インストラクター：鈴木真理子制作・著作：セントラルスポーツ株式会社
衣装協力：DAMISS/asmoda、（株）アシックス
キャスト
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- 提供：セントラルスポーツ
- 30分
- 視聴について
- ご購入時から視聴有効期限内、視聴いただけます。
日本国内でのみ視聴可能です。日本国外からはご利用いただけませんのでご注意ください。