初級ラテンエアロ

Name: 初級ラテンエアロ
Brand: セントラルスポーツ

シリーズ：ダイエット

ラテンのリズムに合わせて踊ると、ウエストのシェイプアップや脂肪燃焼効果も抜群！

28分

あらすじ

ラテン特有のステップを楽しみながら踊るエアロビクス。ラテンのリズムに合わせて踊ると、ウエストのシェイプアップや脂肪燃焼効果も抜群！楽しさのあまり、時間が経つのを忘れてしまいます！［消費カロリーの目安：体重５０ｋｇ→１５１ｋｃａｌ、６０ｋｇ→１８１ｋｃａｌ］

©CENTRAL SPORTS CO.，LTD.

スタッフ

インストラクター：石田舞
制作・著作：セントラルスポーツ株式会社

配信期間

2007/07/17 ～

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