- シリーズ： 楽しみながら、誰でもできる Ｐｏｓｉｔｉｖｅ Ｙｏｇａ
- 配信期間： 2024/10/25 ～
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あらすじ
人は男女問わず心身共にリラックスする時間が必要です。ヨガで頭と身体をリフレッシュしてください。さぁ、ストレス解消の呼吸法やポーズにレッツトライ！
楽しみながら、誰でもできる ポジティブヨガ ＜自分を癒すストレス解消編＞
- 視聴について
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人は男女問わず心身共にリラックスする時間が必要です。ヨガで頭と身体をリフレッシュしてください。さぁ、ストレス解消の呼吸法やポーズにレッツトライ！
