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小顔・美脚ビューティ・マッサージ ~一人でできるモデルへの道~
配信: 2019/06/14

○充実したプログラム!レクチャー編と実践編の二部構成○どなたでも無理なくコツコツ続けられます!~気になる部位にスペシャルケア~頭痛・眼精疲労・リフトアップしたい人――Step1ヘッドセラピーくすみ...

水谷雅子の美容エクササイズ ~水谷式仙人体操~
配信: 2018/12/21

透明感・瑞々しさ・そしてキュートさにおいても20代と変わらぬ美しさを持つ、水谷雅子。専業主婦からモデルへの華麗な転身をし、その美しさは日本のみならずアジアでも大きな話題を呼んでいます。 ...

水谷雅子「水谷式ビューティーメソッド」
配信: 2018/12/21

「20代に見える美魔女」として、日本だけでなくアジア各国でも大人気の水谷雅子が、その若さと美の秘密を大公開!!本作では、水谷雅子がブームの火付け役となった「かっさマッサージ」の手順を始め...

 
石川ママの元気になる健康ストレッチ
配信: 2010/06/25

毎日元気でいるためのストレッチ運動を無理なく誰でもできるように石川ママが指導する健康運動ナビゲート映像。画面を見ながら一緒にできる腰痛予防ストレッチや肩こり予防のストレッチなど寝る前に少...

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