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小顔・美脚ビューティ・マッサージ ~一人でできるモデルへの道~
配信: 2019/06/14

○充実したプログラム!レクチャー編と実践編の二部構成○どなたでも無理なくコツコツ続けられます!~気になる部位にスペシャルケア~頭痛・眼精疲労・リフトアップしたい人――Step1ヘッドセラピーくすみ...

5色健康法3 通風の予防と改善
配信: 2019/05/01

管理栄養士、ヘルスケアトレーナー:杉本恵子―赤・白・黄・緑・黒の5色で食材の色を見分け、より良い食生活を目指す「食材5色バランス健康法」を考案。糖尿病の人の食事療法のポイントを紹介!糖尿病...

酒~日本酒の飲み方~ (英語/日本語)
配信: 2015/03/27

日本食ブームの海外で日本酒の知名度は上がりました。しかしその製造方法は謎に包まれています。このDVDでは日本人にとっての米と酒、酒の製造工程、酒の美味しい飲み方を一挙公開!

 
お茶~お茶の入れ方~ (英語/日本語)
配信: 2015/03/27

世界中で巻き起こるヘルシーブームで日本茶の注目度は右肩上がり。しかし海外の緑茶は砂糖入りが主流で、折角ノンカロリーでヘルシーな日本茶が台無し。このDVDでは、日本茶インストラクターが、風...

着物~着物の着方~ (英語/日本語)
配信: 2015/03/27

浴衣の着付けを知らない日本人でも、外国人でも、これを見れば簡単に1人で着られるようになります。基本的な浴衣の着方と、かわいいアレンジ帯の結び方4種をご紹介。

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