コンディショニングストレッチパック　冷え性改善ストレッチ

Name: コンディショニングストレッチパック 冷え性改善ストレッチ
Brand: セントラルスポーツ

6分

あらすじ

血液が滞りやすい部位を中心にストレッチしたり、緊張と脱力を繰り返すことで、血液の流れを促進させ、冷え性を改善するレッスン。短時間で、手軽に出来るように構成されているので、毎日継続して行いましょう。

©CENTRAL SPORTS CO.，LTD.

スタッフ

インストラクター：石井早弥香、南真樹子
制作・著作：セントラルスポーツ株式会社

配信期間

2007/07/17 ～

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