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コンビニストレッチパック　テレビを見ながら簡単ストレッチ（座位）

Name: コンビニストレッチパック テレビを見ながら簡単ストレッチ（座位）
Brand: セントラルスポーツ

(不明)

あらすじ

このレッスンは、普段テレビなどを見て座っている時間に、ストレッチが行えるよう、ストレッチの方法を覚える為のレッスンです。一緒に行って覚えたら、テレビを見ている時に実践してみましょう。毎日の体調管理に役立つこと間違いなし！

©CENTRALSPORTSCO.，LTD.

スタッフ

インストラクター：南真樹子、山崎彩
制作・著作：セントラルスポーツ株式会社
衣装協力：ボディーアートジャパン

配信期間

2007/09/14 ～

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