全2話
フットサル・エクササイズ ベーシック
もっと、うまくなりたい！体のキレ、ボールコントロールを維持したい！
- 72分
- あらすじ
- ひとりで、自宅でデキル！フットサル基礎トレーニング＆エクササイズ！！試合中の様々な場面を想定したボール・トレーニング。トラップ〜フェイント〜パス、ドリブル〜フェイント〜シュート、シュートフェイント〜シュート等、これら実戦でのプレーが、スムーズにデキル様になる！前作のビギナー向けから中級〜上級者向けにステップアップ。1週間、毎日約15分間 おもにボールコントロールが中心で、実戦を想定したメニューが1週間ごとにステップアップして第4週目まで4つのステップに分かれています。さらに、筋力トレーニング・リズムストレッチも豊富に収録。
- ©ジェイ・ブイ・ディー
- 配信話数
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全2話
配信中 ： 1話 ～ 2話 - スタッフ
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企画・監修：風見聡
製作：JVDsports - キャスト
- 風見聡
- 配信期間
- 2007/07/17 ～
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レビュー
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