宅島プロのショットの基本であるフェードボール。それは、スムーズな体の回転からダウンブローにボールを上から打つことによって生み出される理想のショット。そのショットの秘密を解き明かすカギは、橋本大地コーチが提唱する「3B理論」。その理論をコーチ自ら詳しく解説。そして、ロングパットに定評のある宅島プロが、距離感で失敗しないコツを伝授します。ミスのない安定したスイングを身につけたいゴルファー必見です!