ワイラナ・インサイトシーズン2

Name: ワイラナ・インサイト シーズン2
Brand: ＢＢＢ

83分 / 字幕 / 2020 / アメリカ / 英語

あらすじ

姿勢の改善、十分な休息、水分補給から、謙虚さや寛容の資質の育成など、あらゆることに関する紹介をします。＃1：石に刻まれたもの、＃2：一本の草、＃3：背筋を伸ばして微笑もう、＃4：心が安らぐとき、＃5：ヘルシー・ベジタリアン─幸せな環境、＃6：人生の仮面舞踏会、＃7：適切な休息、＃8：瞑想のための安らぎの時間、＃9：就寝前に大きな食事を摂らない、＃10：人はなぜ苦しむのか？、＃11：失われたつながり、＃12：分刻み、＃13：太陽の下で過ごす、＃14：持続する幸せ、＃15：最高品質のプロテインを摂取する、＃16：人生とは何か、＃17：ヨガは消化を改善する、＃18：年齢とともに知恵が生まれる？、＃19：水分補給の重要性、＃20：樹木、＃21：子どもたちは未来だ、＃22：最も美しい場所、＃23：美肌の秘訣、＃24：謙虚な心、＃25：減量記録、＃26：怒りに終止符を打つ

解説

アメリカの公共テレビで最も長く続いているフィットネス番組「Wai Lana Yoga」のホストで、国際的なカリスマヨガインストラクターであるワイラナ。彼女の数十年にわたるヨガの研究に基づく、誰もが豊かな生活を過ごすためのライフスタイル番組。

提供：ＢＢＢ

スタッフ

監督：ハルサ・ブレナン

キャスト

ワイ・ラナ

配信期間

2024/06/01 ～ 2026/12/31

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