ナチュラル太極拳パック

Name: ナチュラル太極拳パック
Brand: セントラルスポーツ

あらすじ

中国伝統の健康法である「気功」や「太極拳」などの動きを10種類の動きにまとめた、誰にでもできる簡単な体操です。このパックには、これから「気功」や「太極拳」を始めようとお考えの方にオススメの「基礎編」と、その動きを通して行う「レッスン編」の2本が含まれています。老化防止、関節強化、免疫力強化、胃腸の働きを整えるなど、体の中から強く、そして美しくなる効果が期待できます。

©CENTRALSPORTSCO.，LTD.

提供：セントラルスポーツ

スタッフ

インストラクター：南真樹子
制作・著作：セントラルスポーツ株式会社

配信期間

2007/09/14 ～

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全2話

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ナチュラル太極拳パック

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